Vücut tipi (şekli) hesaplayıcı
Göğüs, bel, üst kalça ve kalça ölçülerinizden (cm) vücut şeklinizi (kum saati, elma, armut, dikdörtgen vb.) ve bel-kalça oranınızı hesaplar. Kadınlar için, kıyafet seçimi amaçlıdır.
Göğüs, bel, üst kalça ve kalça ölçülerinizden (cm) vücut şeklinizi (kum saati, elma, armut, dikdörtgen vb.) ve bel-kalça oranınızı hesaplar. Kadınlar için, kıyafet seçimi amaçlıdır.
Vücut tipi hesaplayıcı, göğüs, bel, üst kalça ve kalça çevresi ölçülerinizden (cm) vücut şeklinizi bulur: kum saati, alt kum saati, üst kum saati, kaşık, üçgen (armut), ters üçgen (elma) veya dikdörtgen. Kıyafet ve kesim seçerken fikir verir; bel-kalça oranınız da hesaplanır.
Yöntem, Lee ve arkadaşlarının 2007 tarihli çalışmasındaki yedi sınıflandırmaya dayanır; ölçüler arasındaki farklar (örneğin göğüs ile kalça farkının yaklaşık 9 cm’den az olması) kurallarla karşılaştırılır. Bel-kalça oranı = bel / kalça; Dünya Sağlık Örgütü kadınlarda 0,85’in üzerini artmış risk olarak kabul eder.
Hayır. Şekil sınıflandırmaları öznel ve kültüre bağlıdır; sağlık için bel-kalça oranı gibi ölçüler daha anlamlıdır ve yine de hekim değerlendirmesi gerekir.
Dik durup mezuranın vücuda oturmasını ama sıkmamasını sağlayın. Göğüs en dolgun yerden, bel en dar yerden, kalça en geniş yerden, üst kalça belin yaklaşık 18 cm altından ölçülür.